Uwaga, zawał!

ZDROWIE. Choroby układu krążenia są dziś w Polsce zabójcą numer 1. Podpowiadamy, jak dbać o serce.

Serce to pompa, która odbiera krew żylną, wracającą do serca z całego organizmu i pompuje ją do płuc, tak aby odebrała tlen, a także przepompowuje ją do tętnic, skąd rozprowadzana jest do wszystkich organów.

więcej »

Wygoń nudę z domu

FERIE. Podpowiadamy, w co się bawić z dziećmi, gdy pogoda nie sprzyja zimowym szaleństwom

DLA LEPSZEJ KOORDYNACJI

więcej »

Podróż z dzieckiem

FERIE. Jak przygotować się do wyjazdu za granicę? Jak zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka? Gdzie po paszport?

więcej »

Kakao i ruch na powietrzu

ROZMOWA. Jak dbać o siebie i dziecko, gdy łapie siarczysty mróz, radzi dr med. PIOTR CERANOWICZ z Katedry Fizjologii Collegium Medicum UJ

- Kurtka puchowa czy wełniany płaszcz?

więcej »

Jak bronić się przed mrozem?

Zarząd Infrastruktury Komunalnej i Transportu, koordynujący w Krakowie akcję "Zima", zadecydował o ustawieniu w mieście koksowników, przy których mieszkańcy mogą się ogrzać.

więcej »

Z igłą przeciw chorobie

UWAGA. Co absolutnie trzeba wiedzieć na temat szczepień i szczepionek, żeby nie zrobić krzywdy sobie ani dziecku. Na co zwracać uwagę przed zaszczepieniem dziecka?

więcej »

Podstawowe informacje o szczepionkach

Szczepionka jest preparatem odpornościowym, który zawiera określony antygen lub antygeny. Wprowadzenie antygenu do organizmu uodparnia go na zakażenie jednym lub kilkoma drobnoustrojami chorobotwórczymi.

więcej »

Żarówka, świetlówka czy LED?

Oświetlenie bez tajemnic

W sklepach oprócz tradycyjnych żarówek możemy kupić także reflektorki halogenowe, świetlówki oraz żarówki typu LED. Średnio w Unii Europejskiej energooszczędne źródła światła stanowią około 10 proc. rynku. Polska jednak jest daleko w tyle - u nas ten odsetek jest czterokrotnie niższy.

więcej »