28.08.2010

O pływaku, który się lodem okładał

Rafał Ziobro przyzwyczaja się do zimna w wodzie o temperaturze 4 stopni Fot. z archiwum prywatnego

- To może sprawić odnowienie się kontuzji barków - mówi trener Sławomir Żuk. - W pływaniu długodystansowym ważną rolę odgrywa technika. Każde wadliwe ułożenie ręki i powielanie tego błędu obciąża stawy barkowe. A te Rafał już nadwątlił podczas pokonywania Gibraltaru. Płynął tam źle technicznie. Korygowanie błędów zaczęliśmy przed Kapsztadem. Wciąż monitoruję ułożenie jego barku w wodzie i wprowadzam korekty. Jest już lepiej. No i mamy plan rozpisany aż do lutego. Plan, który jest realizowany punkt po punkcie.

***

- W styczniu chciałbym już mieć pewność, że dam radę podjąć próbę. A jeśli przepłynę Cieśninę Magellana będę sobie wyznaczał kolejne cele. Bo cele porządkują mi życie. I mobilizują.

Majka Lisińska-Kozioł

Rafał Ziobro

ma 33 lata, pochodzi z Krakowa, jest miłośnikiem gór, przez wiele lat był kierownikiem Krakowskiego Festiwalu Górskiego, pływa na długich dystansach. W realizowaniu pasji wspiera go żona Justyna.

wydrukuj wyślij

Portal „Dziennik Polski” wraz ze wszystkimi treściami będącymi jego elementami składowymi - w szczególności internetowe wydanie „Dziennika Polskiego” i treści będące jego elementami składowymi - podlegają ochronie prawnej na podstawie międzynarodowego i polskiego prawa autorskiego. Jakiekolwiek korzystanie z utworów, o których mowa powyżej, przekraczające dozwolony użytek osobisty (uregulowany w ustawie o prawie autorskim i prawach pokrewnych) wymaga wyraźnej zgody Wydawcy - POLSKAPRESSE Sp. z o.o., które z tytułu praw autorskich jest podmiotem uprawnionym do wydania takiej zgody.



Waszym zdaniem

Brak komentarzy

Dodaj komentarz