Nowotwory okolic głowy i szyi lekarze zaliczają do grupy tych, z którymi najtrudniej skutecznie walczyć. Liczba zachorowań na nie stopniowo wzrasta – każdego roku są diagnozowane u około 11 tysięcy osób. Ryzyko ich rozwoju jest zaś szczególnie wysokie wśród mężczyzn po 45. roku życia. Chorują oni aż pięć razy częściej niż kobiety.
W pierwszym stadium choroby szansę na skuteczne leczenie to nawet 95 proc. Nowotwory języka, nosa, ucha, krtani, tarczycy czy gardła często rozwijają się jednak w ukryciu, a ich pierwsze symptomy łatwo pomylić z objawami niegroźnych infekcji górnych dróg oddechowych. W efekcie pacjenci najczęściej słyszą diagnozę dopiero, gdy nowotwór jest już zaawansowany, zaś terapia znacznie trudniejsza.
Nowotwory szyi i głowy - główne czynniki
Do najważniejszych czynników ryzyka rozwoju nowotworów głowy i szyi należy m.in. nadużywanie alkoholu i palenie papierosów. W dymie tytoniowym, jakim palacze raczą siebie i swoje otoczenie, znajduje się cały szereg szkodliwych substancji, także takich, które mogą powodować nowotwory. Szczególnie niebezpieczne jest jednoczesne sięganie po dymka i drinka. Przez podrażnioną alkoholem błonę śluzową w jamie ustnej przenika bowiem więcej substancji chemicznych zawartych w dymie tytoniowym. Na rozwój guzów w okolicy szyi i głowy wpływ ma także niedostateczna higiena jamy ustnej i nieleczone choroby zębów i dziąseł oraz zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego.
Nie bój się lekarza
Jakie niepokojące objawy powinny skłonić każdego z nas do wizyty u lekarza?
Lekarze wśród nich wymieniają:
- ból gardła
- ból w trakcie przełykania
- niepokojące owrzodzenie w jamie ustnej
- czerwony lub biały nalot w jamie ustnej
- przewlekłą chrypkę
- guz na szyi
- jednostronną niedrożność nosa
- krwawienia z nosa
- powiększenie węzłów chłonnych na szyi
Jeśli któryś z tych symptomów utrzymuje się u ciebie dłużej niż trzy tygodnie, nie czekaj – zgłoś się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. W razie podejrzenia nowotworu, twój lekarz rodzinny skieruję cię na dalszą diagnostykę.
Zmień nawyki, zaszczep dziecko
Szansą na ograniczenie ryzyka rozwoju nowotworów głowy i szyi jest zmiana codziennych nawyków. Krok pierwszy to rzucenie palenia. Na rozstanie z dymkiem nigdy nie jest za późno, a za zerwanie z papierosowym nawykiem będą wdzięczne także twoje płuca czy serce.
Ogranicz do minimum sięganie po alkohol, dbaj o higienę jamy ustnej i regularnie odwiedzaj stomatologa. Prowadź zdrowy tryb życia – odpoczywaj aktywnie, dbaj o odpowiednio długi, nieprzerywany sen, zdrowo się odżywiaj.
W przygotowywaniu wartościowych posiłków dla ciebie i twoich bliskich pomoże ci portali Diety NFZ z bezpłatnymi jadłospisami opartymi o dietę DASH, które z łatwością dostosujesz do swoich potrzeb.
Jeśli jesteś rodzicem, zaszczep swoje dziecko przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV). Odpowiada on nie tylko za rozwój raka szyjki macicy, ale może również prowadzić do rozwoju nowotworów głowy i szyi. Szczepionka przeciwko HPV trafiła na listę bezpłatnych leków dla dzieci do 18 roku życia. Oznacza to, że z tego rodzaju profilaktyki bez opłat mogą skorzystać dzieci i młodzież przed osiągnięciem pełnoletności.
Środa z Profilaktyką w internecie
Nowotworom głowy i szyi jest poświęcona kolejna odsłona cyklu „Środa z Profilaktyką”. Materiały edukacyjne można znaleźć na stronie internetowej małopolskiego NFZ www.nfz-krakow.pl oraz na profilu Akademii NFZ w serwisie YouTube.
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
