Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Srebrny wiek aktywny i zdrowy [WIDEO]

Iwona Krzywda
Iwona Krzywda
W Auditorium Maximum UJ pojawiło się ponad 500 seniorów, zainteresowanych obradami Forum
W Auditorium Maximum UJ pojawiło się ponad 500 seniorów, zainteresowanych obradami Forum fot. Anna Kaczmarz
Forum Seniora. Grono ekspertów z krakowskich uczelni i instytucji publicznych wzięło udział w debacie o jakości życia małopolskich seniorów. Wspólnie zastanawiali się, jak zadbać o ich zdrowie i zachęcić do wyjścia z domów.

Pierwsze w historii Forum Seniora organizowane przez ,,Dziennik Polski” spotkało się z ogromnym zainteresowaniem naszych czytelników. W sali Auditorium Maximum pojawiło się ponad 500 osób. Liczna grupa wydarzenie śledziła również na żywo, za pomocą naszej strony internetowej.

Autor: Joanna Urbaniec

Premierowa edycja forum poświęcona została jakości życia na emeryturze. Według prognoz GUS, w 2050 r. po sześćdziesiątce będzie już ponad 40 proc. wszystkich Polaków.

ZOBACZ ZDJĘCIA Z I FORUM SENIORA

Regularnie rośnie też długość życia na emeryturze. Starość ciągle jednak kojarzy się przede wszystkim z niedołężnością i zamknięciem w czterech ścianach.

Autor: Joanna Urbaniec

Zaproszeni do udziału w dyskusji paneliści zastanawiali się więc jak sprawić, by okres poprodukcyjny był dla seniorów prawdziwą jesienią życia. Uwaga ekspertów skupiła się wokół aktywizacji emerytów i ich zdrowia. To bowiem te dwa czynniki przede wszystkim decydują o tym, w jaki sposób się starzejemy. Głos w dyskusji zabrali m.in. Andrzej Klimek, rektor krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, Tomasz Grodzicki, prorektor Uniwersytetu Jagiellońskiego ds. Collegium Medicum i ordynator Oddziału Klinicznego Kliniki Chorób Wewnętrznych i Geriatrii w Szpitalu Uniwersyteckim oraz Wiesława Borczyk, prezes Federacji Uniwersytetów Trzeciego Wieku.

Autor: Joanna Urbaniec

- Według statystyk, 75 proc. seniorów nie uprawia żadnej aktywności fizycznej. Wynika to przede wszystkim z braku odpowiednich nawyków. Kogoś, kto całe życie nie uprawiał sportu, trudno namówić do tego na emeryturze - zwracał uwagę prof. Klimek. Seniorom, którzy chcieliby zadbać o swoją kondycję fizyczną, polecał długotrwały wysiłek o niskiej intensywności np. spacerowanie. Podkreślił także, że uczelnia, którą kieruje, od niedawna jako jedyna w Polsce kształci specjalistów w zakresie kultury fizycznej osób starszych.

Autor: Joanna Urbaniec

Eksperci, biorący udział w panelu, wskazali również na istniejące problemy w opiece zdrowotnej nad najstarszymi Polakami. Seniorzy ze względu na charakterystyczną dla tego okresu wielochorobowość zmuszeni są korzystać z usług różnego rodzaju specjalistów, którzy nie zawsze mają dostęp do informacji o przebiegu terapii, zaordynowanej przez kolegów po fachu. Narażeni są również na nadużywanie leków i suplementów diety oraz ciągnące się kolejki do placówek opiekuńczych i specjalistów. - Zachęcamy pacjentów, by jeżeli mają umówiony termin wizyty albo planowego zabiegu i z jakiegoś powodu nie mogą z niego skorzystać, zgłaszali taki fakt w placówkach. To daje szansę innym oczekującym chorym - mówił Tomasz Filarski, kierownik Działu Skarg i Wniosków Oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia w Krakowie.

Autor: Joanna Urbaniec

Skrócić czas oczekiwania na wizytę pomoże także coraz bardziej popularna telemedycyna. W Małopolsce niedawno ruszył projekt telekonsultacji z zakresu geriatrii i kardiologii (więcej str. A10). Dzięki nim z porady specjalisty skorzystać mogą mieszkańcy małych miejscowości i wsi.

Autor: Joanna Urbaniec

Pierwsze Forum Seniora rozpoczęło serię naszych długofalowych działań na rzecz poprawy jakości życia emerytów w Małopolsce. Na przełomie czerwca i lipca w redakcji „Dziennika Polskiego” odbędzie się debata ekspertów, ukaże się również kolejny numer kwartalnika „Forum Seniora”. Czytelników, którzy chcieliby zgłosić swoje propozycje problemów i tematów, zachęcamy do kontaktu pod nr. tel. 12 619 92 55 albo wysyłania wiadomości e-mail pod adresem [email protected].

Autor: Joanna Urbaniec

Autor: Joanna Urbaniec

Autor: Joanna Urbaniec

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na dziennikpolski24.pl Dziennik Polski