Do kremów i olejków dołączmy dietę i ruch

W oczekiwaniu na lato sięgamy po kosmetyki, które poprawią kondycję skóry. Jakie składniki aktywne powinien zawierać produkt do ciała, aby zapewnić zadowalające efekty?

Większość kobiet boryka się z problemem cellulitu. Skórka pomarańczowa może powstawać na skutek siedzącego trybu życia, nieodpowiedniej diety i zaburzeń hormonalnych. Skuteczny produkt modelujący do ciała powinien zawierać jak najwięcej aktywnie działających substancji, najlepiej pochodzenia naturalnego.

- Niektóre roślinne ekstrakty zawarte w wyszczuplających kosmetykach wykazują wyjątkowe właściwości wpływające na wygładzenie i uelastycznienie skóry - zapewnia Justyna Bedekier, manager wdrożeń marki Organique.

Kawa

Kawa w postaci zmielonych ziaren lub ekstraktu zawiera dużo kofeiny, która wspomaga proces spalania tłuszczu i minimalizuje jego odkładanie się w komórkach. Działanie antycellulitowe kofeiny opiera się na pobudzeniu mikrokrążenia i zwiększeniu aktywności metabolicznej komórek. Właściwości detoksy-kujące kawy pomogą przywrócić skórze blask i wyrównają jej koloryt. Regularne stosowanie kosmetyków z kawą pozwoli zmniejszyć obwód ud, bioder i talii, widocznie napnie skórę i przyjemnie ją wygładzi, niwelując pomarańczową skórkę.

Guarana

Wyciąg z guarany wzmacnia aktywność kofeiny, zapobiegając procesowi gromadzenia się tłuszczu w komórkach. Guarana wchłania się dużo wolniej niż kofeina, przez co jej działanie jest bardziej stabilne. Połączenie obydwu składników w jednym kosmetyku gwarantuje przynajmniej dwukrotnie dłuższe działanie. Guarana wspomaga usuwanie toksyn z organizmu i przeciwdziała obrzękom.

Olej sezamowy

Może być stosowany samodzielnie lub jako jeden ze składników kosmetyków. Olej sezamowy posiada właściwości rozgrzewające i detoksykujące, przez co polecany jest do antycellulitowego masażu. Pobudza mikrokrą-żenie, poprawia napięcie skóry i nadaje jej blask. Jest bardzo bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, minerały i witaminę B6, dzięki czemu dogłębnie nawilża skórę, odżywia ją i regeneruje.

Korzenne przyprawy

Imbir i cynamon często pojawiają się w antycellulitowych kosmetykach. Posiadają silne właściwości rozgrzewające, przez co stymulują mikrokrążenie, spalanie tkanki tłuszczowej i usuwanie nadmiaru wody z komórek. Dzięki nim skóra stanie się jędrniejsza i bardziej napięta. Ich zapach działa pobudzająco i rozluźniająco.

Czerwona herbata

Zarówno picie czerwonej herbaty, jak i stosowanie jej bezpośrednio na skórę, wspomaga walkę z cellulitem. Czerwona herbata zawiera wiele związków biologicznie czynnych o działaniu silnie stymulującym, odtoksy-czniającym i pobudzającym mikrokrążenie, przez co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo, jest bogata w polifenole - naturalne antyutleniacze - które chronią skórę przed wolnymi rodnikami, opóźniając procesy starzenia.

Olejki cytrusowe

Olejek cytrynowy, pomarańczowy i grejpfrutowy, to nasi naturalni sprzymierzeńcy w dążeniu do poprawy sylwetki i kondycji skóry. Możemy znaleźć je w gotowych kosmetykach lub w postaci czystego olejku. Dodanie olejku do dowolnego balsamu, peelingu lub bezpośrednio do kąpieli, wzmocni działanie ujędrniające. Olejki cytrusowe stymulują mikrokrążenie, pobudzają metabolizm i oczyszczają z toksyn. Dodatkowo, zapobiegają powstawaniu obrzęków, dbają o elastyczność skóry i chronią ją przed powstawaniem rozstępów.

Walka o jędrną, gładką skórę wymaga czasu, cierpliwości i systematycznego działania. Do kosmetyków koniecznie dołączmy odpowiednią dietę (warzywa i owoce) i sporą dawkę ruchu na świeżym powietrzu.