Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Klucze do miasta trafią do rąk pełnych wigoru i talentu seniorów [WIDEO]

Piotr Drabik
Szachy to doskonały trening mózgu i pamięci.
Szachy to doskonały trening mózgu i pamięci. Fot. Michał Gąciarz
Senioralia. W Krakowie trwa druga edycja największej w Polsce imprezy dla seniorów. Pierwszy dzień upłynął pod znakiem sportu.

Plac Szczepański zamienił się w prawdziwe centrum aktywności dla osób starszych. Wczoraj w południe wystartowały Senioralia, czyli festiwal twórczości oraz zainteresowań emerytów nie tylko z Krakowa.

Jak podkreśla Anna Okońska-Walkowicz, doradca prezydenta miasta ds. polityki senioralnej, osób starszych w Krakowie przybywa z każdym rokiem. - Średnia długość życia kobiet i mężczyzn w Krakowie wydłuża się i jest to odpowiednio 81,3 i 76,9 lat. Dlatego staramy się aktywnie i twórczo wypełnić ich jesień życia - dodaje.

Do niedzieli w namiotach na placu Szczepańskim można oglądać efekty twórczości nie tylko osób starszych. "Moja babcia, mój dziadek" - pod taką nazwą odbył się konkurs twórczości, w którym uczniowie gimnazjów i liceów mieli za zadanie uwiecznić na portrecie swoich bliskich.

WIDEO: Karolina Palichleb opowiada o grze w bule

Autor: Piotr Drabik

- To był prezent dla mojego 95-letniego dziadka, który mieszka pod Szczecinem - tak o niewielkim malowanym portrecie mówiła Teresa Wolano z II LO w Krakowie, jedna z laureatek konkursu.

Tymczasem swoje haftowane dzieła z dumą prezentował Andrzej Szewczyk. - Wykonanie jednej pracy zajmuje mi średnio miesiąc, a wszystkie wzory mam tylko w głowie - tłumaczy 69-letni podopieczny Domu Seniora sióstr sercanek w Krakowie.

Poza wyszywaniem pan Andrzej wykonuje również rzeźby z gliny oraz inne ciekawe rękodzieła. - Nie ma dnia, żeby nasi podopieczni nie tworzyli czegoś w pracowni - podkreśla siostra Prezencja z Domu Seniora przy ul. Sikorskiego. - Dzięki temu nie myślą tak często o starości i problemach ze zdrowiem.

Uwagę gości Senioraliów przykuły również malowidła Stanisława Dziedzica, który specjalizuje się w uwiecznianiu dzikiej przyrody. - Stworzenie jednego obrazu zajmuje mi nawet trzy miesiące. W tym czasie pieczołowicie odtwarzam z głowy krajobraz, który chcę przelać na płótno - informuje 69-letni mieszkaniec Krakowa.

Pierwszy dzień imprezy upłynął pod znakiem aktywności fizycznej. - Jak zaczynaliśmy nasze treningi z kijkami, to większość kierowców się z nas śmiała. Teraz chwytają za nie coraz młodsze osoby - mówi Maria Bolisęga z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Myślenicach. Wraz ze swoimi koleżankami przyjechała do Krakowa, by wziąć udział w warsztatach nordic walkingu podczas Senioraliów. Jak podkreślają, uprawianie tego sportu przynosi same korzyści. - Podczas treningów uczymy się też odpowiednio oddychać. Jedna z naszych uczestniczek miała ostatnio bardzo dobre wyniki badań spirometrycznych, choć wcześniej było zupełnie inaczej - zachwala nordic walking Maria Bolisęga.

Miłością do wciąż mało znanej w naszym kraju gry w bule zarażali natomiast pracownicy Domu Pomocy Społecznej przy ul. Kluzeka w Krakowie. - Odkąd powstał u nas bulodrom, czyli specjalne boisko do gry w bule, przyjeżdżają kluby seniorów z innych dzielnic miasta - opowiada rehabilitantka Karolina Palichleb. Po krótkim wyjaśnieniu zasad, seniorzy chętnie chwytają kule, które - aby wygrać - trzeba rzucić jak najbliżej małej plastikowej kuleczki zwanej "świnką".

Wbrew pozorom, doskonałym sportem dla osób starszych są również szachy. - Dla seniorów to doskonałe ćwiczenie mózgu, ponieważ w podeszłym wieku trzeba dbać o swoją pamięć - podkreśla Danuta Sanetra ze stowarzyszenia Lajkonik. Jednocześnie dodaje, że w organizowanych przez nich turniejach niewidomi szachiści rywalizują z ich zdrowymi kolegami.
Tegoroczna, druga edycja Senioraliów potrwa do niedzieli 7 czerwca, a większość wydarzeń z nimi związanych odbędzie się na pl. Szczepańskim.

Program senioraliów

Niedziela:
Godz. 10 - msza święta w intencji seniorów w Bazylice Mariackiej. Godz. 11 - koncert Orkiestry Solvay na placu Szczepańskim.

Godz. 11.30 - przekazanie seniorom kluczy do miasta przez prezydenta Jacka Majchrowskiego.

Godz. 12 - pochód seniorów dookoła Rynku Głównego.

Godz. 12.30-17.30 - program artystyczny na placu Szczepańskim (pokaz mody seniorskiej i nordic walking, występy chórów i zespołów oraz konkurs na najpiękniejszy kapelusz).

Ponadto, przez cały czas w Pałacu Spiskim (Rynek Gł. 34) odbywać się będą wykłady na temat zdrowego stylu życia oraz będzie możliwość wykonania bezpłatnych badań. Zakończenie Senioraliów planowane jest na godz. 17.30.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na dziennikpolski24.pl Dziennik Polski